Neues VHS Programm - jetzt anmelden!
Fröndenberger vhs-Programm: Neues Semester mit 29 Angeboten
Anfang September startet die Volkshochschule in Fröndenberg in das neue Herbst- und Wintersemester. Insgesamt 29 Kurse und Veranstaltungen laden dazu ein, Neues zu lernen, aktiv zu bleiben und gemeinsam mit anderen Interessen zu vertiefen. Das Programm reicht von Bewegung und Gesundheit über Sprachen und digitale Themen bis zu Kreativität, Kochen und aktuellen Fragen des Alltags.
Wer sich bewegen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun möchte, findet in Fröndenberg verschiedene Möglichkeiten. Der Kurs „Yoga für den Rücken für Anfänger*innen“ beginnt am 7. September. Neu im Programm ist „BBP – fit und stark im Bauch-Beine-Po-Bereich“, ein ganzheitliches Training mit Intervallübungen. Der Kurs startet am 16. September und richtet sich an Frauen, die ihre Fitness verbessern und Stress abbauen möchten. Ebenfalls neu ist „Power-Walking: Mit flotten Schritten die Gesundheit stärken“ ab dem 14. September.
Auch sprachlich und digital können Interessierte aktiv werden. Im Gesprächskreis „Come and use your English!“ frischen Teilnehmende ab dem 8. September ihre Englischkenntnisse auf B1-Niveau auf und sprechen in entspannter Atmosphäre über unterschiedliche Themen.
Am 7. und 14. September bietet die vhs Unna Fröndenberg Holzwickede im Bürgerzentrum Mühlenberg wieder ihre Basisschulung zur sicheren Nutzung von Smartphone und Tablet an. Behandelt werden grundlegende Funktionen, wichtige Begriffe rund um Hard- und Software sowie die praktische Nutzung von WLAN, mobilen Daten, Kamera, Kontakten und Kalendern. Zudem zeigt Dozent Björn Dornemann, wie Apps installiert und deinstalliert und Geräte gesichert werden. Für Vereine und ehrenamtliche Organisationen bietet der Workshop „Canva für Vereine – sichtbar werden, Menschen erreichen“ am 15. Januar praktische Anregungen, um ansprechende Inhalte für soziale Medien, Flyer, Plakate und Veranstaltungen zu gestalten.
Kreativ und kulturell wird es bei der Lesung „Herbstimpressionen bei der vhs – eine literarisch-poetische Reise“ am 7. Oktober in der Stadtbücherei. Christoph Aßmann präsentiert Texte unter anderem von Goethe, Rilke, Fontane, Ringelnatz und Morgenstern. Im Wochenendworkshop „Holzbildhauerei – Masse, Form, Raum“ können Interessierte ab dem 10. Oktober eigene Gestaltungsideen in Holz umsetzen. Kulinarisch führt ein Kurs Ende November nach Südindien, wo vegetarische Gerichte mit aromatischen Gewürzen zubereitet werden.
Ein aktuelles Thema greift der Vortrag „Wärmepumpe“ am 12. Oktober in der Stadtbücherei auf. Anhand konkreter Zahlen und Beispiele werden Fragen zum Heizungstausch und zur Nutzung vorhandener Heizkörper verständlich erläutert. Die Veranstaltung bietet einen Einstieg in das Thema, ersetzt jedoch keine individuelle Energieberatung.
Anmeldungen sind ab sofort online oder telefonisch möglich. Die vollständige Übersicht aller 29 Angebote gibt es unter www.vhs-zib.de. Weitere Informationen erhalten Interessierte telefonisch unter 02303 43-14 oder 43-11.
